黑眼圈特别特别重，眼睛感觉往里面凹了
2018-12-21 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：黑眼圈特别特别重，眼睛感觉往里面凹了。每天一到十点钟就感觉精神疲惫，怎么治疗？
满意答案
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- 范家伟 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
最实用的方法也是我一直在用的方法`就是用土豆切一片贴在黑眼圈的地方我的经验是越薄的越好贴大概15至20分钟后取下来贴之前一定要净脸防止化装品被一起吸收因为土豆中含有淀粉对黑色素有抑制作用效果很好的现在我只要是上网熬夜就会贴一下第二天就会好很多试一下吧
谢谢，黄瓜有作用吗
黄瓜也是有一定的效果的，有一定的美白作用。
想要退黑，只有土豆有作用吗，那人疲劳怎么办
人疲劳多睡觉啊，天天熬夜能不疲劳
能只敷一只眼睛吗，看对比
可以呀。这种情况就是看你自己的习惯了，如果想一只那可以啊。
其他答案 (2)
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- 杜婷 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
眼袋皮肤相对松弛，如果睡眠质量差，身体或者用眼过度，都容易引起色素沉着，出现黑眼圈，建议注意休息，不要熬夜，不要过度用眼，特别是手机和电脑，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以用维生素e按摩一下，也可以热敷，有利于色素的吸收，改喜黑眼圈的症状。
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- 杨帅 主治医师
- 中国人民武装警察部队特色医学中心
病情分析：
这种情况大部分是休息不好造成的，每天睡几个小时，每天几天起
指导意见：
平时睡眠质量怎么样，可以保证每天至少八个小时的睡眠时间吗，平时休息好黑眼圈就没有了
睡眠质量不怎么好，有时候十点躺下，12点还是没睡着，请问有其他病吗，比如肾亏
睡眠不好，可以搜廖阅鹏催眠，找催眠音频可以帮助睡觉
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