2018-12-22 3人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:请问医生做月子便秘,宝宝是吃母乳的,不影响宝宝的奶水情况下吃什么效果好!
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病情分析:
你好,根据你的描述,首先要调整饮食结构,吃易消化富含维生素及粗纤维食物,其次是要适度活动,促进胃肠蠕动,利于食物消化吸收,利于粪便排出。
吃了香蕉没有什么用
可以吃些蔬菜水果等粗纤维食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,建议宝妈按摩腹部促进胃肠道蠕动,有利于排便,另外饮食荤素搭配均衡,不要过于油腻或者清素,可以喝酸奶或者蜂蜜水改善一下,乳酸菌素片宝妈也可以服用,祝生活幸福
病情分析:
你好,每日早起空腹喝一碗热菜汤,刷牙后取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,滋润肠胃,并且促进肠胃蠕动,饭后喝一杯柠檬汁,有效地改善便秘。燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,使大便松软,易于排出。平时多吃新鲜蔬菜水果。有便意时可用开塞露。