手逆导致肾虚怎么治？？？？？？？？？？？

病情分析：
你好，根据你的描述，你这属于功能性肾虚。建议你建立健康的生活方式，规律生活，劳逸结合，适当运动，增强体质，控制手淫的频率，必要时到正规医院中医科进行辨证施治，中药调理。

病情分析：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少，可服用六味地黄丸。阳虚的症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，可服用金匮肾气丸。但单纯的成药效果不理想，建议去医院中医科诊脉后进行中药调理，效果会好些，戒掉手淫。坚持锻炼。

病情分析：
根据你提供的情况，如果是手淫导致的肾虚，那治疗很简单，就是戒掉手淫就行，平时饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养均衡，并且适当的户外运动，增强体质

病情分析：
你好，根据你的病情描述，过度手淫对身体是不好的，引起很多不适。

指导意见：
你好，根据你的情况，建议减少手淫次数，保持心情舒畅，身体健康，多出去活动。