腰腿经常有间隙性疼痛

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况多是腰肌劳损或者是腰间盘突出，压迫神经引起的腰腿疼痛，需要去医院做腰椎ct明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬

指导意见：
这种情况可以正规三甲医院的脊柱外科就诊，通过查体及腰椎ct进一步明确病情，如果考虑为退变增生性疾病，可以开具非甾体列药物治疗，多卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累，多休息。