白癜风有没有预防的办法呢

病情分析：
白癜风跟自身免疫力降低，家族遗传，体内缺铜都存在一定关系，平时一定要忌口，辛辣刺激食物，不要熬夜，多吃黑色食物，富含维生素c的食物尽量不要多吃，一定要正规治疗。想要预防，平时要加强锻炼，增强免疫。

病情分析：
你好，白癜风为一种后天性局限或泛发性色素脱失性疾病。

指导意见：
该病的病因目前不明，临床上发现的诱因较多，是无法做到针对性的预防的，日常生活中需要注意避免辛辣刺激饮食，避免食用富含维生素C的食物或水果，避免精神过度紧张压抑，避免外伤磕碰日晒伤等。。

病情分析：
预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。