发生一件事情自己总是很害怕越想越害怕而且每次想的事
2018-12-22 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：发生一件事情自己总是很害怕越想越害怕而且每次想的事情都没有发生，这该怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你是精神紧张恐惧，所以才会造成这样的，发生的事情已经过去了，你应该找到解决的方法了，不要惦记在心里，可以转移注意力，也可以寻求他人的帮助，朋友或者是家人，这样你的心里压力就会减少了。
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2022-11-09 11:09
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