刚躺床上时大腿外侧会麻一会

病情分析：
你好，根据问题描述，首先需要看一下是单侧大腿还是双侧都有呢。

指导意见：
大腿麻的同时是否有其他的症状呢？是否有明显的诱因呢？建议检查神经，血管方面的疾病。

病情分析：
大腿外侧偶尔的有麻木的现象，热敷处理以后有明显的缓解，这个考虑局部短暂的血液循环不畅或者是神经压迫引起的。

指导意见：
建议适量的运动，不要长时间的某一种姿势，可以适当的做一下局部的热敷，按摩等等。必要的时候也可以口服甲钴胺片。