2018-12-22 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:焦虑,烦燥不安,心神不宁,老莫名其妙冒出很奇怪想法,控制不住不去想偏要去想,很难受。
满意答案
病情分析: 你好!考虑这是广泛性焦虑,是由具体事件刺激引起的吗?建议先自我调整,改变不合理认知,多参加社交活动,坚持运动。如果还是不能改善,建议到医院心理科就诊咨询,或者寻求心理咨询机构的帮助。
取消确定