2018-12-23 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我初中开始频繁手淫已经4,5年了,18了身体非常瘦弱,现在想彻底戒掉,现在主要是想让身体强壮一点,该怎么恢复
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病情分析:
你好,首先要有比较强的毅力,保持良好的心态,多参加有益身心健康的活动,尽量避免独居,避免一些不良视频音频以及书籍之类的,一般两周后可以戒除,最重要的是坚持。
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你提供的信息,现在你首先要下决心有毅力,循序渐进戒掉频繁手淫的坏习惯,积极参加体育锻炼,增强体质,做自己感兴趣的事情。先调理一下,应该可以慢慢恢复的,但是需要你的坚持。希望我的解答对你有帮助。