颈椎每天都痛，还引起头痛

病情分析：
你好，根据您对情况的描述，你的检查结果有没有，颈椎本来就是弯曲的情况。

指导意见：
麻烦你最好把检查结果提供给我看看，建议你平时注意生活起居规律，尽量减少玩手机的机会，按时吃饭，按时休息，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，颈椎每天都痛，引起头痛，颈椎弯曲，该怎么做能恢复？

指导意见：
根据您所描述的情况，目前没有什么好的治疗方法都是采用了保守治疗的方法进行治疗的可通过针灸牵引缓解症状避免过度劳累调整好枕头高度不要超过四寸，可外用天河骨痛贴膏可在医师的指导下可模仿小鸡啄米，公鸡报鸣进行锻炼。