今天早上我有去跑步，剧烈运动后

病情分析：
你好，很高兴为您服务，如果剧烈运动后会去查尿常规，有潜血或者蛋白，这是不准确的，应该在安静状态下复查个尿常规，再看一下，平时注意清淡易消化饮食。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您的检查结果属于正常。

指导意见：
建议您在饮食上多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维富含营养的食物，注意休息，避免劳累和熬夜，多喝白开水，适当运动。

病情分析：
你好！根据你描述，剧烈运动后查尿常规，对结果影响不大。

指导意见：
检查前禁忌:检查前一天晚上九点以后不要进食可喝水检查当天早上起床后不吃东西也不喝水便于检查准确。检查时要求:留尿液标本时预先选好能装20毫升以上的广口玻璃瓶用前一定要洗干净。最好留取早上第一次尿标本送检.取尿时最好先尿出一些再取。女性患者在经期一般不宜取尿做检查。

病情分析：
你好根据你的情况描述分析，剧烈运动不影响检查结果。只要不是生理期就可以。

指导意见：
建议多喝水，多运动，注意休息。平时不吃辛辣刺激性性食物。养成良好生活习惯。