上周二感觉左侧腰部有点疼痛特别是坐久之后站起来并感

病情分析：
你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是腰肌纤维炎，也就是俗称的腰肌劳损。

指导意见：
建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏，配合做热敷，口服西乐葆和腰痹通胶囊。

病情分析：
你好，根据你的情况可知上周二左侧腰部疼痛，久坐后加重，考虑是腰肌劳损引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，适当活动腰部肌肉，慢慢就好了。