我今年20岁，女 从事的是平面设计职业

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我今年20岁，女
从事的是平面设计职业，
每天面对电脑的时间几乎有10个小时已经工作一年，一周前我休假了
现在天天在家休息，
我发现我有耳鸣的状况
前段时间上班没太在意，白天上班有人说话感觉不到
晚上一个人躺床上耳朵斯斯斯的声音伴随着我睡着，

现在我在家休息一个人安静的状态对着种声音很敏感
第二天醒来依旧还是这种状态
这种感觉一直就没有停过，很影响我的心情
今天我出门逛街尝试着缓解这种感觉，但是我在嘈杂的环境里静静感受我的耳朵还是会有斯斯斯的声音，就没有停过

我喜欢吃辣但是休假以后就基本上不吃了，现在饮食比较清淡很少吃水果，天天呆在家里也没有运动过，几乎都是躺着玩，不知道跟这些有没有关系。