2018-12-24 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:#抑郁症#是不是真的是自己想得太多?无法摆脱抑郁是自己沉浸在自己的想法中不愿走出来?躯体反应也是心理作用吗?到底应该怎么做?
满意答案
病情分析:
抑郁症确实会导致躯体症状出现,针对这种情况,建议你去医院的心理门诊进行详细检查,根据病情在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。培养一些积极的兴趣爱好,适度进行体育锻炼。适当的做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。