2018-12-24 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我想问问这是病吗?还是正常的。
1.晚上很难入睡,睡着了也会一两个小时醒过来,晚上做的梦第二天都记得清清楚楚,白天就会精神不佳,一直觉得很困很困
2.情绪不稳定,假如拖地半个小时,我就会很火很想哭,觉得很无助,有一点点不开心就会很难受的哭,觉得世界不公平,别人为什么活的那么轻松,自己的家人什么都只会逼着自己
3.一个月有那么几天会觉得胸口闷,上不来气,冬天还特别的热
满意答案
病情分析:
通过您的描述考虑您的内心也能压抑了一些痛苦和委屈,建议您去找心里咨询师用精神分析法找到原因,根据病因把潜意识里的症结意识化修复就好了
其他答案 (4)
病情分析:
您好,看了叙述分析,考虑就是情绪不稳定,这与您个人的性格有关系,性格来自原生家庭的教育方式,与遗传也有一定关系。首先您应该学会全面放松,不要太紧张。许多情绪不好者总是患得患失,一点事都以为天要塌下来,惶惶不可终日,魂不守舍。建议正确认识客观事实,不要瞎猜想,胡思乱想是没有什么好处的,可以服用加味逍遥丸调理。
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这个做梦的现象是正常的生理现象,这个基本上所有人都会做梦,但是你遇到事情容易急躁这个事情跟你的性格有直接的关系,我个人认为你可能太在意别人的看法,他在意外界对你的看法,所以这样导致你很急躁,心里很恼火,对这个周围的环境还有一件,所以你要放开别人对你的看法,不要在乎那么多,做好自己的就可以了。
但是我不管睡多久都会做梦,每次睡觉都会做梦,还记得特别特别的清楚。让我觉得特别累,这真的是正常的吗
对,这是正常的,我基本上每天睡觉也会做梦,不做梦我就觉得我睡不好,所以咱俩的感觉都是相反的,所以做梦很正常,你不要把它当成一件一件不正常的事情,如果你把它当成一件不正常的事情,那你肯定会有烦恼,你要接受做梦这个事实。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,经常感觉到委屈,感觉到不公平胸闷心慌等等你是有些抑郁症倾向。建议看一段时间的心理医生,平时也要加强自我调节,比如可以经常拍打胸口和头顶部位力度,以自己能够承受为你时间15分钟以上。头部可以有效的缓解睡眠问题,拍打胸部可以变得开心起来。因为这个地方是有情绪的按钮,是心轮所在,是情感能量中心。
病情分析:
你好,根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑可能出现了焦虑症和抑郁症的倾向,你的失眠情况考虑是焦虑和抑郁的症状表现,建议你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居,保证充足的营养和睡眠,适当加强户外运动锻炼,最好是去看一下心理医生,并根据需要通过服用药物或者心理治疗以及自我心理调节来进行综合性治疗。