2018-12-24 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:有没有什么药物可以让我临场不紧张的?我这两天要参加演出,太紧张了。淘宝上有个苗家三两草的,那个会有用吗,其他的药物呢
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病情分析:
你好,根据您的描述,还是一个心理素质的问题,熟能生巧,还是要多练,台上一分钟台下十年功,上台之前多做深呼吸运动。建议不要乱吃药物
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,你这个主要是心理的问题,
指导意见:
适当的紧张是必须的,每个人都会有的,说的那个效果不明确,你做好充分的准备就可以缓解紧张,提高自信心。