腰感觉空空的,有点酸胀感

2018-12-24 2人回答

性别:男年龄:20岁

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满意答案

樊雪梅 主任护师
哈尔滨市第六医院
投诉 2018-12-24 19:10

其他答案 (1)

唐建华 医师
咨询:10053人
投诉 追问 2018-12-24 19:07
2018-12-24患者追问

是,这种怎么缓解?

2018-12-24医生回复:

你好,首先还是尽量戒掉手淫,把主要精力和兴趣放工作学习中去。,这样就可以把你的注意力转移出来。至于药物的话,一般不建议使用。你可以适当的多吃些黑米黑豆这种补益肝肾的食物。多参加些体育锻炼,社交活动。

2018-12-24患者追问

还有就是,我手腕扭了一下,然后我喷了云南白药,感觉没什么用,像俯卧撑这种运动一做就疼怎么回事

2018-12-24医生回复:

扭伤以后,那么肯定要休息几天,如果有做运动的话会有点痛的。

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