2018-12-24 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:脸上老是起痘,怎么都消不掉,以前也长痘,但是没几天就没有了。而且有时候睡不着觉,这两天心情非常低落
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病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你平时少吃一点儿刺激性食物。海产品一类的。辣椒不能吃。多穿件衣些户外活动和体育锻炼。多喝一点儿,多喝开水。
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病情分析:
可能是生活作息不规律,不注意合理饮食,心情不好,内分泌失调引起的长痘。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时可以到户外散散步,参加一些体育健身活动,注意劳逸结合。同时注意合理饮食,禁食生冷辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝水。早晚用祛痘的洗面奶清洁皮肤,适当的涂点祛痘水。使用一些正规厂家生产的清爽的化妆品。
病情分析:
你好,你以前老长痘,因为青春期是生长发育最快的时候,皮脂分泌旺盛造成的。要保持脸部皮肤的清洁干爽,也要保证晚上有一个好的睡眠质量,保持心情愉快,这样才能减少痘痘的生长和消除。
病情分析:
你脸上长痘也可能和内分泌有关系,另外长期熬夜也容易起痘痘,所以说要注意生活规律,尽量少熬夜,可以做运动,多出汗,多喝水,晚上可以喝杯酸奶。