吃了番茄燃脂减肥，现在三天失眠
2018-12-24 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：吃了番茄燃脂减肥，现在三天失眠。怎么办，现在还没睡着，怎样能好
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满意答案
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- 刘水英 副主任护师
- 忻州市人民医院
病情分析：
任何一种减肥药物或产品都是附加物，从本质上讲只有减少进食，多饮白开水，增加运动才是减肥的的最重要的原因，不要轻信任何一种产品，坚持绿色减肥
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2018-12-24 23:17
其他答案 (1)
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- 武俊香 副主任护师
- 盂县人民医院
病情分析：
你好，健康的减肥方式只有两种，食物热量的控制和运动来提升机体的基础代谢。番茄是一种蔬菜，属于低热量食物，食用番茄只能减少了热量的摄入，并不是说番茄就能减肥。所以你要调整好心态，用健康的方式减肥。下午适当的运动有助于睡眠。
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2018-12-25 01:35
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