心情会因为一点小事就平白无故烦躁暴躁

病情分析：
你有可能是肝气郁结的情况，才容易因为一点小事就生气，其实你自己也可以多加调理，喝点菊花茶，多运动，加强身体的新陈代谢，也可以到无人的地方大声地呼喊，把压抑的情绪排泄出来。

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在睡不好觉的原因跟你的性格有关系，因为你的性格导致了你的心情烦躁暴躁，所以你睡觉之前可能会出现反复想一件事情的情况，你越想一件事情就越兴奋，越兴奋就越睡不着觉，所以你睡觉之前要放空大脑，什么都不要想，早睡早起。

病情分析：
朋友你好，你描述自己有心情烦躁的现象，这可能和你的年龄有关系，入睡困难的话，建议你睡前不玩手机等电子产品，适当的体育运动后，有睡意时再到床上去。

病情分析：
17岁正在青春期，由于身体和心理的巨大变化，导致情绪上有波动，这个很正常。因为一点小事就暴躁烦躁。这种状态还是会让人痛苦，所以要加强自我调节。在冷静的时候看看自己是因为哪些念头暴躁起来的。自己的这些念头客观吗正确吗？单纯的控制暴躁烦躁是控制不了的，因为情绪是由观念导致的，所以要看自己的观念，看自己的念头。