请问怀孕了俩月多可以吃钙片和维生素D吗

病情分析：
你好，根据您的描述是怀孕两个多月，此时处于早孕期，可以遵医嘱补充钙剂和维生素D

指导意见：
建议您注意休息，保持卫生，补充营养，适当增加肉类，鱼类，鲜奶，大枣，鸡蛋，蔬菜水果等摄入。遵医嘱使用叶酸片等。按时产检。

病情分析：
您好，做过这方面的微量元素检测吗？目前有没有腿肚抽筋的表现呢？

指导意见：
如果平时的饮食结构容易缺钙的话，目前也可以吃的。一般如果有腿肚抽筋现象，缺钙就比较多啦。

病情分析：
你好，根据你的描述来分析，孕早期是可以吃钙片的，如果钙片里含有维生素D的话，就不需要另外再服用维生素D。

指导意见：
孕12周内每天口服叶酸，一天一片，同时加强营养，保持个人清洁卫生，注意休息，孕12周内去当地社区医院领取孕产妇保健手册，并做首次产检检查，钙片也不要一直都吃，可以查个微量元素，根据结果，再补充

病情分析：
你好，怀孕两个月没有其他不舒服的话，不需要吃钙片。

指导意见：
怀孕初期饮食宜清淡点，适当多吃新鲜蔬菜水果，牛奶，鸡蛋，豆类及豆制品，怀孕四个月开始吃点钙片。

病情分析：

您好，孕早期是胚胎各组织器官形成时期，孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。维生素D是类固醇的衍生物，一种脂溶性维生素，又被称为曲阳光维生素，这是因为只要人体皮肤能适度接受太阳光照射，便不会匮乏维生素D
指导意见：
补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。
维生素D的推荐摄入量为孕初期每日5微克，孕中期和孕晚期每日10微克，孕期维生素D的最高摄入量为每日20微克