胳膊上面很明显的白斑不知道怎么办？

病情分析：
你好，很高兴为你服务，建议先去医院确诊一下白癜风，口服激素类药物控制病情发展，抹卤米松乳膏，硫磺沐浴后日晒。

指导意见：
建议家里日常使用铜制品，比如铜勺子，铜铲子，铜壶，铜碗等，多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，营养平衡，多运动，保持心情愉快。尽可能呼吸新鲜空气和多吃环保健康食物。

病情分析：
白癜风的治疗要选择正规、专业的医院就医。切不可相信一些土方法等，以免耽误治疗的时机导致病情加重。白癜风患者要科学的进行护理和保健