如何治产后风湿

病情分析：
你好，从你的描述看到你的无力怕冷为主，有时候关节肿胀，有诱因，比如受凉，运动，基本上不是风湿，因为风湿引起的关节炎往往肿胀而且持续性逐渐加重的，你这情况在青年女性中还是比较常见的，是一个综合因素引起，和平时缺乏锻炼，缺钙，劳累，焦虑，久坐都有一定关系，不用特别紧张，建议首先保暖，尤其天气转凉可以佩戴护膝，服用钙片（推荐迪巧，钙尔奇，乐力），多喝牛奶，加强锻炼，如果不放心可去医院查查类风湿因子，血沉这些风湿指标，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你注意休息避免受凉，禁食辛辣刺激性生冷食物，禁食海鲜及高嘌呤食物，注意保暖，避免冷水刺激，如有不适及时到当地正规医院就诊

病情分析：
考虑是产后气血不足，感受风寒，导致风寒痹阻经络导致的，注意休息，避免劳累和受凉。最好是通过针灸。艾灸等方法治疗