膝盖的筋好像扭到了，走路不疼

病情分析：
像您这种情况的话，首先是要注意休息，避免过激烈的运动，否则会加重病情。同时可以使用一些膏药外贴或者是外涂一些红花油。但是效果可能不是很肯定。关键还是休息为主，必要的时候可以口服一些活血止痛类的中成药。

病情分析：
你好，从你的病史描述看，考虑韧带半月板损伤可能，首先建议近期不要剧烈运动，其次局部可以热敷涂红花油或者贴药膏，第三可以佩戴护膝，保护膝关节。

病情分析：
这种疼痛因有外伤史故有肌肉或韧带的损伤、需要适应休息使其修复用药可缓解疼痛或帮助修复，继续运动会加重损伤

指导意见：
适度休息，合理按摩或一定程度的功能训练。加局部理疗和外用云南白药贴或酊方可

病情分析：
你好，你的膝盖扭伤，走路不痛爬楼梯跑步轻微疼痛，可以用点红花油。

指导意见：
建议你可以涂点红花油或者扶他林软膏，最近注意休息，不要剧烈运动，最好是暂停跑步，以免加重病情，祝你早日康复。