腰疼，感觉抽筋的那种疼

病情分析：
这种情况考虑长时间伏案学习导致腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下

病情分析：
你好。很高兴为你解答这个问题，根据你的描述来看考虑肾虚。

指导意见：
你好，建议你可以去正规的医院看看中医，吃中药调理一下，平时适量运动，调理期间不要有性生活。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，可能是腰椎间盘突出或者肾气虚所致。

指导意见：
意见建议：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，不熬夜，平卧硬板床，忌弯腰负重，扭腰侧躺，避免过度劳累，性生活不宜过频，口服六味地黄丸。