在中医院检查是腰椎间盘突出

病情分析：
你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，对于腰椎间盘突出建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼

病情分析：
你好,腰间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。另外也可以使用药膏贴，如（禾锐堂腰椎复位贴），基本上半年即可得到很大改善，目前口碑和疗效很不错的。