之前有过很长时间的手淫史

病情分析：
你好，你这是晨勃，指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。为什么会晨勃，目前在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。

指导意见：
手淫并不是不提倡，关键是有个度，如果一周一两次也是可以的，因为有生理需要，不要频繁就可以了。

病情分析：
你哈，很高兴为你解答你说的问题你说的情况偶尔一个是可以的建议你不要经常手淫即可，

指导意见：
偶尔一次的手淫有利于身心健康，但不要过度的，平时内衣内裤宽松透气，多喝水，少吃辛辣食物，不抽烟不喝酒