腰部发现周围的关节疼强直要注意什么？

病情分析：
强直性脊柱炎患者应维持脊柱生理曲度，防止畸形;维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进脊柱屈曲畸形的体位，在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习，活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，对于髋关节受累的患者，应减少负重，避免跳跃等冲击动作。

指导意见：
这种情况需要注意避免患处劳累及受伤，避免受伤，可以风湿免疫科开具抑制炎症反应的药物治疗，配合局部红外线照射治疗及活血的药物治疗，注意在康复师指导下进行功能锻练，避免过度用力。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况，强直性脊柱炎，腰部关节疼痛强直应当注意休息，避免受凉，以及活动过度，

指导意见：
根据您所说的这种情况，可以考虑去当地医院康复理疗科检查结合具体情况，看看能不能考虑小针刀？中药调理，以及配合红外线照射缓解症状，