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腹部的脂肪较多，然后大腿也比较大

2018-12-26 3人回答

性别：男年龄：12岁

健康咨询描述：腹部的脂肪较多，然后大腿也比较大，非常的想把腹部的脂肪减去，想要快速减

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况描述，生长发育期的孩子如果想减肥可以通过饮食调理和运动调理进行，不可以用药或是手术之类，会影响以后身体生长发育的。合理控制饮食加科学锻练运动，规律作息等，检查一段时间就会看到效果了。不能一味求快，需要慢慢来才会不损害身体。

投诉 2018-12-26 21:24

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为您解答。想要减掉腹部脂肪和大腿赘肉，最好的方法就是锻炼，跑步，跳绳，仰卧起坐，瑜伽等都可以，但前提是要坚持。

投诉 2018-12-26 21:27

病情分析：
你好很高兴为你提供帮助。你好这种情况建议少吃多运动，腹部可以做仰卧起坐

指导意见：
你好，如果你12岁正长身体的时候，建议注意营养均衡，多吃瘦肉，鱼类蛋类，多吃蔬菜水果，少吃面食，腹部可以做仰卧起坐，大腿可以快走

投诉 2018-12-26 21:19

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