平时用手揉几下就很硬

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述来看是肾虚。

指导意见：
你好，建议你去正规医院的中医科看看，吃中药调理一下，不要有手淫的不良习惯，保证充足的睡眠，大小便通畅。

病情分析：
您好亲，通过您所描述的症状来分析一般考虑是属于中医范畴的肾阳不足所致。

指导意见：
建议您最好可以去医院中医男科就诊，并通过中药进行温补肾阳的治疗，以改善的。