2018-12-27 10人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我前几年结婚了,一直都没有要到宝宝,后来好不容易怀孕了以后更是对我的身子小心翼翼了,我也不知道怀孕多久之后需要补钙和dna呢?
想得到怎样的帮助:怀孕多久之后需要补钙和dna呢?
满意答案
病情分析:
怀孕的整个时期其实没有特殊的需要补某种元素,现在提倡的就是在孕三个月之前要补充叶酸,然后我们需要的一些元素,其实在食物中都可以得到,孕妇要多吃新鲜的蔬菜和水果,食用高蛋白食物,均衡营养,适当锻炼身体,多晒太阳,按时去医院建卡,按时做相关检查,
其他答案 (9)
病情分析:
指导意见:怀孕后钙是从7妊娠20周开始补,最晚后三个月补充,吃半个月停半个月,很多食物中含有丰富的DNA.多吃些坚果类食物,核桃等。
病情分析:
你好,很高兴为您解答问题,刚刚怀孕的话现在服用叶酸,dha一般在孕五个月左右,补钙一般在孕六个月左右,放松心情,不用太担心,祝您健康快乐
指导意见:
你好,一般确定怀孕后可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常。然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查,祝你健康!
病情分析:
你好,孕期从四个月开始即可以补充钙剂,五个月补充DNA。建议保持心情愉快,合理营养,多晒太阳,多吃深海鱼类,适度运动,钙片睡前服用最佳,定期产前检查。