2018-12-27 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:有没有什么时候白癜风患者做的运动
想得到怎样的帮助:有没有什么时候白癜风患者做的运动,也不想就因为得了白癜风天天待在家里
满意答案
病情分析:
你好,白癜风患者正常的生活就可以了,但要注意1.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。2.注意劳动防护。3.注意房屋装修造成的污染。4.保持愉快的心情。5.宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等食物,忌烟酒辛辣海鲜。
其他答案 (2)
病情分析:
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,以局部,或泛发性色素脱失,形成白斑为特征,具体的病因不明与遗传因素,免疫功能紊乱,精神因素,等有关,一定要保持良好的心态。可以进行一般的运动,只要不是过度劳累,运动时注意防晒。
指导意见:
注意休息,不要熬夜,不要劳累,清淡饮食,多吃富含色素的食物如核桃、黑米、黑芝麻、黑豆,动物的肝脏等,忌食辛辣刺激性的食物及维生素C含量高的食物,祝你健康。
病情分析:
适合白癜风患者的运动方式还是比较多的,每个人可以根据自己的不同需要来选择,慢跑、散步、瑜伽、打太极拳、骑行、做操......患者可以根据白癜风所在部位来选择适合自己的运动方式。但切忌进行剧烈运动,应当劳逸结合,注意休息,每天锻炼的时间以一个小时为宜。