每天吃一次馒头和辣条会怎么样，只是10天

病情分析：
你好，长时间不合理的饮食肯定会影响身体健康，短时间内不会很明显。

指导意见：
一定要合理膳食，饮食要合理搭配，多锻炼身体，祝健康开心！

病情分析：
你好，根据你说的情况和你提出的问题。你每天只吃一次馒头和辣条。一直持续了十天。这样会对你的营养造成不良。还会造成大便干燥。

指导意见：
建议你一定注意饮食，饮食要均衡。多吃些蔬菜水果。多吃些优质的蛋白质这样饮食才能均衡。身体才能好。