2018-12-27 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:半年前脚踝扭过,比较严重,当时肿了,后面肿消了就不咋当回事了,跑步训练没太注意,现在脚踝疼的很,去医院拍核磁说是有骨髓水肿,而且韧带也有点松了,我现在也不知道要咋治,还是咋养,请问医生能不能指导指导我,万分感谢,希望能遇到善良的白衣天使
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病情分析:
你这种情况跟运动量大有关系,治疗上建议注意休息,局部热敷,带护膝盖,必要时口服活血止痛药,局部也可以用膏药外敷,观察一段时间。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你叙述的情况和提供的图片观察,现在应该选择静养。
指导意见:
静养也不是说完全不运动。只要是不剧烈运动就可以。可以每天用温水泡足踝部,早晨,晚上各30分钟。