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男生28岁未婚身高165体重195斤

2018-12-27 3人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：男生28岁未婚身高165体重195斤，属于一般肥胖还是中度肥胖或重度肥胖

满意答案

病情分析：
你好标准体重等于身高减去105，你的标准体重是60公斤，目前处于重度肥胖。建议你严格的控制饮食，避免吃高热量的东西，同时多增加户外有氧运动消耗热量，如果体重仍然不能减轻，就需要应用减肥的药物，比如利拉鲁肽。或者卡优平

投诉 2018-12-27 21:35

其他答案 (2)

病情分析：
你的体重指数是35.81，亚洲人体重指数超过35就是重度肥胖，肥胖会造成高脂血症以及脂肪肝，另外动脉硬化，心脑血管病发病率都会明显增加，建议限制高脂高热量食物，配合运动逐渐把体重控制好。

投诉 2018-12-27 21:35

病情分析：
你属于重度肥胖，身高减105即是标准体重，建议你减肥，要控制饮食，尤其是高糖高脂食物，戒掉零食，不要熬夜，加强锻炼，如游泳、跑步、登山等！

投诉 追问 2018-12-27 21:24

2018-12-27患者追问

这是我男友，这三年才长特别胖，平饭菜和我一样就多我半碗饭，跑步登山他说体力不行人累坚持不了，一天走6公里，上班时也出点力，健身房他说没用

2018-12-27医生回复：

你的情况建议减轻主食的摄入，每顿饭八分饱即可，尤其是限制碳水化合物的摄入，如馒头米饭面包，建议把半碗饭去掉！

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