这个月一号来了大姨妈

病情分析：
你好按照你的描述你月经周期28天。女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶尔提前或者延后不超过7天都视为正常。即月经周期不应该小于21天，但是月经周期也不能超过35天，这样的范围都是正常的月经周期范围。

病情分析：
你好，月经周期是指两次月经第1日的时间间隔，由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异，一般为21~35天，平均28天。

指导意见：
放松心情，月经期饮食忌辛辣刺激性食物，不要用冷水，不要吃冷的食物，避免剧烈运动。

病情分析：
月经是很容易受到外界因素的影响，包括睡眠不好，饮食不当，心情不好，环境改变，压力大等原因都会是影响月经

指导意见：
建议只要提前或者是推后一周以内的话，那都是属于正常的范围之内，不会有什么问题的