憋尿后肚子疼怎么缓解？

病情分析：
你好，看了你的留言和描述，了解到你现在的情况，你是因为膀胱压力突然减少，大量尿液排出后引起的，可以稍微躺下休息一会儿，一会儿会缓解了，不能长时间憋尿，让膀胱持续充盈然后突然释放

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，憋尿以后肚子疼，可能是憋尿以后膀胱充盈，突然排出尿液导致疼痛，首先注意休息，多喝水，可以进行腹部按摩或者热敷。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是长期憋尿引起的膀胱黏膜充血炎症，你可以吃点抗炎药物。建议你注意休息，避免受凉，多喝水，不要憋尿，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，可以热敷按摩腹部，过几天就好了。无效时去医院做详细检查确定病因调整治疗。