真的很难受舌苔上，一层厚厚的粘液还臭

病情分析：
您好，根据您的描述，您的大便通畅吗？一天一次？饮食怎么样？有食欲吗？

指导意见：
建议饮食清淡，忌食辛辣生冷油腻食物，多食蔬菜，适当运动，保持大便通畅，适当运动，可以吃点儿健脾丸，平时多吃些山药

病情分析：
你好，您的这种情况考虑一般有胃火的话也会引起的。

指导意见：
这种情况的话，你可以服用一些清胃火的药物观察看看，平时多喝些水，少吃一些刺激性的食物。