我现在心里痛苦，度日如年
2018-12-28 3人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：我现在心里痛苦，度日如年，坐立不安，恐惧、自卑，成天想哭，悲痛欲绝有时感觉自己活着一点意义都没有，从小就没有人在乎我，老公现在也不想要我了，想得到老公的关心、在乎，他给我说的好话或关心我一下，我会高兴一天，他对我态度不好，我就痛苦、急躁，痛哭，没完没了的要和他理论，我控制不住自己，一分钟也等不了，我母亲有精神病，去年今年都在医院治疗过，这个会不会遗传，我这是怎么了？
满意答案
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
看样子，最近你的情况不太好，自己不好的情绪表现导致了和老公关系的紧张。而且，你自己完全不能解决现目前的一些情况，感受到你的无助和焦虑，甚至有些抓狂。这样的情况，可以做一个系统的心理咨询。弄清楚，现目前心理痛苦的原因是什么？当然，你也可以和我具体说说。
先是他出轨，我疯了一样，他对我好一点，我心里还好受一点，但我感觉不到他的好，他的关心，他只是说不和外面的联系了，我得不到安全感，他不关心我，也没有积极的向我示好
看来老公出轨对你的打击很大，这个事情是需要时间来淡化的。
只要他关心我，在乎我，我就和正常人一样，他的不在乎，我就疯了一样，可他还是不在乎，认为是我无理取闹，故意和他闹
看来你无论如何都是很在乎你老公的
对，可他不这样认为，认为我不理解他，还故意和他闹，他值班一周不回家，也不远，十来分钟就可以到，我想见他一面，他都一直逃避我，我说吃饭期间我去找他，他都不，以前他值班会抽空回来看我的，现在一直躲着我，我想和他出去散散心，他说忙没时间，我想和他单独在外面吃一次饭，他都说没时间，
那现在，你准备怎么样处理你和老公的关系呢？可以想好了告诉我吗？
我只想要他的关心和在乎，可我就是控制不住自己的情绪
是的，你可以做系统心理咨询来控制自己的情绪。
其他答案 (2)
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好！根据你描述的情况考虑患有焦虑症的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持乐观情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动。
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- 王秀珠 医师
- 咨询：8888人
病情分析：
你好！根据你的描述考虑你的情绪不稳定。因为你母亲有精神病，所以建议到当地心理咨询室找心理咨询师面对面做心里测试，确诊是否有心理问题。如果有尽快就诊治疗，没有就不要多想，开心快乐每一天！
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