腰肌拉伤6个月了，还没好透
2018-12-28 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：腰肌拉伤6个月了，还没好透，现在就是棘上韧带炎，腰肌倒不是很痛了，主要弯腰的时候中间骨头表面痛，有一个骨头表面按着会痛，医生说是棘上韧带炎，。我听说腰肌损伤以后会力量减弱容易导致腰突，那我现在腰肌不痛了是代表肌肉恢复了吗？还是说虽然不痛了，但是腰肌力量已经减弱了，还是容易突出？怎样判断腰肌是不是恢复了呢？
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
如果不痛了，说明腰肌的损伤已经恢复，但腰肌的力量与腰肌的损伤恢复无关，肌肉力量需要经过锻炼来恢复，可以做一下腰桥或飞燕式。
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2022-11-04 13:19
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