2018-12-29 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:每天晚上总是手淫,如何才能戒掉,很困惑,希望有医生能帮助我,控制不住自己
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病情分析:
你好,树立信心是首先要具备的,相信自己能够减少手淫的次数,其次不要阅读有色图片,最后尽量让自己忙起来,无暇顾及手淫,保持良好的心态。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,是需要自己克制住自己才可以
指导意见:
建议你每次手淫的时候控制克制,然后转移注意力,或者跑步打篮球都可以,疲劳后会好点