要想预防白癜风病情加重要注意什么？

病情分析：
你好，根据你的描述，预防白癜风病情加重最重要的方式是良好的生活习惯和饮食习惯。

指导意见：
我建议你平时不要加班熬夜，不要劳累，要早睡早起，合理的饮食，不抽烟不喝酒，合理运动。

病情分析：
您好！您那样有什么家族史么？有做过什么检查呢？用了什么药么？

指导意见：
平时注意多吃绿色食物，清淡饮食，少熬夜，不要吃辛辣干燥食物，适当用些药，定期复查

病情分析：
你好，要保持生活作息规律，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

病情分析：
白癜风在饮食上需要注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗，不利于白癜风的治疗，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有辅助帮助。