最近几个月睡觉时老感觉舌头顶着牙齿
2018-12-30 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：最近几个月睡觉时老感觉舌头顶着牙齿，舌两边有牙齿印，醒来后逐渐消失
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满意答案
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- 张雷 主任医师
- 北京大学口腔医院
病情分析：
你好，可能是因为最近压力太大，加上劳累，上火，口腔卫生没坐好引起的症状，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如绿豆汤，百合，蜂蜜等，多运动，比如跑步，注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙，注意睡姿，避免趴着睡。
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2022-08-26 19:16
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