感觉有东西在身边难受
2018-12-30 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：感觉有东西在身边难受，所有东西有压迫感，还有感觉不喜欢的东西不能在身边，一想到不想提起的，就很崩溃，很难受
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
指导意见：
20岁女性，这属于典型的焦虑症状，建议找专业的心理医生进行咨询，适当降低对某些方面的要求，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对某些事物要降低过度的反应，不要进行错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
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2018-12-30 10:31
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你这种情况属于心理上有问题，而且存在强迫心理，什么事情都有点接受不了，建议去做心理疏导。
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2018-12-30 10:32
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