2018-12-30 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:抑郁症好了之后的记忆力减退该怎么恢复?服用银杏片精华胶囊是否能有帮助?
之前重度抑郁好几年,经过治疗,已经好了三个多月有余。现在的困扰就是记忆力特别差,不知道怎么恢复,想问一下服用如本的银杏叶精华胶囊(此保健品是治疗健忘症用的),是否会有所帮助?
如果不行,那其他还有什么办法可以帮助或训练我改善记忆力?
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指导意见:
你好,记忆力减退可以服用银杏叶精华胶囊治疗,也可以服用脑复康胶囊治疗,平时多吃核桃,桂圆,枸杞子,红枣等坚果类食物,注意按时休息,避免熬夜,保持睡眠充足