像我这种脱发怎么办，需要平时吃点什么

病情分析：
您好！您那样有多长时间了，平时熬夜多么，饮食清淡么，有什么家族史么？

指导意见：
您平时注意清淡饮食，多吃些水果蔬菜，可以吃些养血生发颗粒，平时注意休息，少熬夜，定期复查

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，考虑与血虚肾虚有关。

指导意见：
建议:你这种情况，可以口服中成药，养血生发胶囊和七宝美髯丹调理治疗，局部使用生姜涂抹患处，促进毛囊生长。

病情分析：
你好，看到了你的病情描述，照片上反应的病症。头皮毛发稀少。

指导意见：
脱发的原因一般常见于脂溢性脱发。还有其它疾病造成的脱发。建议最好去医院皮肤科就诊。查找一下病因，然后再对症治疗。不要盲目自行用药。