2018-12-31 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:年龄:22
性别:女
想请问一下医生,有时候在跟其他人讲话时,每次说到一些内心深处的问题,不知道是紧张还是内心太脆弱,总是控制不住自己的眼泪,莫名其妙的就掉眼泪是怎么回事?感觉这样很不好,给别人一用动不动就会哭鼻子的感觉。请问有什么解决办法吗?
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指导意见:
这种情况是比较脆弱有关系,感性的人容易出现,首先的从思想上认识,这种不属于疾病,不要太在意,日常生活,注意保持心情愉快,多做户外活动,性格是需要有意识的时间改变
但是在职场中这种性格很形象工作,给大家一种挑不起担子的感觉,但本人工作上很尽心尽力,和我接触过得人都说能力很强,但总是流眼泪会让领导得不靠谱,有没有一些心里暗示的办法改变一下这种状态,已经持续五六年了
出现这种情况一般有诱发因素,当有诱发因素发生时,可以转移注意力,做深呼吸,一般就可以改善
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病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是触及到了你的内心深处,比较脆弱的部分造成的。这种情况可能与你个人的性格和成长经历造成的,如果有条件的话,你可以去做个心理治疗,作为你自己平时可以找个没有人的地方,大声的把你内心隐藏的一些不愉快的事情喊出来,说出来,告诉自己这些事情已经过去了。我没有必要再去计较,学会顺其自然的去生活。