首页医生发现我的

14岁，18岁，26岁的的时候

2018-12-31 2人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：14岁，18岁，26岁的的时候，膝盖关节以前错位三次恢复后能进行专业舞蹈训练吗？

满意答案

病情分析：
如果有骨折错位等问题，最好避免从事专业舞蹈训练，避免加重关节损伤，疼痛等异常反应，日常饮食，注意补充钙剂，维生素微量元素，关节注意保暖，避免着凉。

投诉 2018-12-31 13:13

其他答案 (1)

病情分析：
这个主要是由于长时间导致的关节不稳形成的习惯。所以出现这种情况，

指导意见：
这个主要可以通过康复运动训练来提高局部稳定性，有助于缓解改善这种情况的。

投诉 追问 2018-12-31 13:08

2018-12-31患者追问

做什么样的康复运动比较适合呢？可以跳钢管舞吗？

2018-12-31医生回复：

你在跳舞之前的话一定先做好热身运动，然后呢，要多锻炼一下关节周围的肌肉。

骨折疾病百科 骨折是指骨结构的连续性完全或部分...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消