请问高中生如何在白天提神
2019-01-01 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：请问高中生如何在白天提神，避免犯困？喝绿茶作用吗？
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满意答案
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- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您好！喝茶、喝咖啡都有提神的作用，但是不宜喝太浓、太多。平时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，均衡的营养。适当活动，避免久坐。
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2022-12-29 12:36
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