2019-01-01 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时的话可以做一做俯卧撑。坚持的话也是会有一定的效果的,饮食的话自己注意均衡,合理的搭配好。
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,是要适当的锻炼身体,可以做一些舒展性运动,也可以做俯卧撑。平时要合理饮食,营养均衡,注意休息,劳逸结合,生活规律。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,请问你想要咨询什么问题呢?这个应该是医生给你的一些建议吧。
指导意见:
请你把所要咨询的问题详细描述清楚发给我,然后我再帮你解答,如果想要长高的话,在增加运动量的同时,也要平衡膳食,多吃含钙丰富的食物,夜间是生长激素分泌最旺盛的阶段,尽量不要熬夜。